Витамины и минералы участвуют практически во всех процессах, происходящих в организме: поддерживают работу иммунной и нервной систем, необходимы для нормального обмена веществ, кроветворения и здоровья костей. Основным источником этих веществ должно оставаться полноценное и разнообразное…